Роль эмоций в позитивное восприятие мира

 Самая ужасная терапия –

это терапия мелочей

Л.Н.Андреев

     Большинство из нас уже настолько привыкли к душевному и мышечному напряжению, что воспринимают его как естественное состояние, даже не осознавая, насколько это вредно. Давайте подумаем, какое состояние у вас в настоящий момент преобладает? Может быть, это напряжение, созданное особыми условиями, может быть, это ощущение свободы, а может быть, это анализ собственных ошибок?

     Наши эмоции – мощная сила, если их не контролировать, они становятся самореализующимися  пророчествами. Каждый человек  сам создает свой мир, свою жизнь. Это очень важно осознать.  Мы создаем свой мир своими чувствами, мыслями и эмоциями.

     Наше тело, душевное и физическое состояние здоровья, отношения  в семье с близкими, отношения с людьми и окружающим миром, работа, финансовое положение – всё это  отражение вовне наших мыслей, чувств и эмоций. Раз мы сами создаем свой мир, то следовательно мы можем его изменить!

     Столкнувшись с неприятными событиями или предполагая, что они могут произойти, подумайте о том, что в этих событиях может быть хорошего, приятного и позитивного.

разработала

педагог-психолог   ГКОУ СКОШИ № 4 VIII вида     

           Дроздова Н.В.